ວິທີການມີການຕັ້ງຄ້າຍພັກອາໄສທີ່ດີເລີດ?

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການຕັ້ງທ້ອງໄດ້ກາຍເປັນຮູບແບບການເດີນທາງໃຫມ່. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເດີນທາງແບບດັ້ງເດີມ, ການຕັ້ງຄ້າຍຂານອກໄດ້ແຜ່ລາມໄປທົ່ວໂລກຢ່າງໄວວາ. ການຕັ້ງແຄມຂອງພູດອຍເພີ່ມການສໍາພັດທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ແຕ່ຍັງມີສິ່ງທ້າທາຍຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບການທ່ອງທ່ຽວ, ມັນເນັ້ນຫນັກເຖິງທັກສະການຢູ່ລອດກາງແຈ້ງ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສາມາດບັນລຸປະສົບການໃນການຕັ້ງຄ້າຍພັກຜ່ອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ການກໍານົດຂອບເຂດສ່ວນສູງຂອງການຕັ້ງຄ້າຍພັກຜ່ອນແມ່ນສູງ, ແລະໄດ້ບັນລຸການເດີນທາງຕັ້ງຄ້າຍພັກຜ່ອນທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ບົດຂຽນນີ້ຈະອະທິບາຍວິທີການບັນລຸການເດີນທາງຕັ້ງຄ້າຍພັກຜ່ອນທີ່ໃກ້ຊິດ.

ເກຍນອນ

ໃນເວລາທີ່ຕັ້ງຄ້າຍ, ຄວາມຕ້ອງການນອນບໍ່ແມ່ນສູງ, ແຕ່ວ່າສະພາບການພັກຜ່ອນຂັ້ນພື້ນຖານແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

1. ອີກຍາກ

A ຜາມແມ່ນເຮືອນຊານເມືອງຂອງ Camper, ໃຫ້ທີ່ພັກອາໄສຈາກສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ. ໂດຍບໍ່ມີເຕັນທີ່ດີ, ທ່ານຈະຕໍ່ສູ້ກັບການນອນຫຼັບ.

2. mat ນອນ

ຕຽງນອນທີ່ນອນຫລັບ, ມັກເອີ້ນວ່າ Mattress Simmons ຂອງ campers, ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອເບາະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຕັ້ງຄ້າຍ. ມັນໄດ້ລະບຸຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບພື້ນທີ່ເຢັນ. ຖ້າບໍ່ມີຕຽງນອນ, ຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍຈະສືບຕໍ່ລະບາຍ, ແລະທ່ານອາດຈະຕື່ນນອນເຢັນໃນຕອນກາງຄືນ. 

3. ຖົງນອນ

ໃນເວລາທີ່ camping ຢູ່ນອກ, ການຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນຕ້ອງການຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ mat ນອນຫລັບ. ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນວ່າຖົງນອນແມ່ນຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນທີ່ທ່ານໃສ່ໃນຂະນະທີ່ຕັ້ງຄ້າຍ.

ໄດ້ຖົງນອນຕົວມັນເອງບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມຮ້ອນ; ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດ; ມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນ.

ກະເປົາຫນາແລະກະເປົາຫນາກວ່າ, ຄວາມຮ້ອນທີ່ມັນຮັກສາໄວ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບເຫດຜົນຂອງນ້ໍາຫນັກ, ພວກເຮົາແນະນໍາຖົງນ້ໍາຫນັກເບົາແລະອົບອຸ່ນ.

ຕາຕະລາງ

ການກິນອາຫານຢູ່ໃນພູເຂົາແມ່ນການກະກຽມທີ່ຈໍາເປັນ, ແລະມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກກາງແຈ້ງຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນແມ່ນຈໍາເປັນ.

1. ເຕົາໄຟ

ເຕົາໄຟແມ່ນເຄື່ອງປຸງອາຫານກາງແຈ້ງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານມີອາຫານທີ່ດີຫຼັງຈາກວັນເບື່ອ. ຖ້າບໍ່ມີເຕົາໄຟ, ທ່ານຈະຕິດກັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນທີ່ບີບອັດແລະຊີ້ນອາຫານທ່ຽງທີ່ກະປ can ອງເຢັນໃນຂະນະທີ່ຕັ້ງຄ້າຍ.

ດ້ວຍເຕົາ, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານດຽວກັນທີ່ທ່ານຄວນກິນຢູ່ເຮືອນຢູ່ນອກເຮືອນ. ເພີດເພີນກັບເຂົ້າຫນົມຂົ້ວຮ້ອນຢູ່ທາງນອກ, ເຊັ່ນກັນ. 

2. cookware

ຊຸດຂອງຫມໍ້ແລະຫມໍ້ສາມາດຈັດການກັບຈືນ, ຕົ້ມ, ແລະຫມໍ້. ມີຫມໍ້, ທ່ານມີສະຖານທີ່ທີ່ຈະຖືອາຫານຂອງທ່ານ. ມີຫມໍ້ແລະຫມໍ້, ທ່ານມີສະຖານທີ່ເກັບມ້ຽນອາຫານຂອງທ່ານ.

3. ເຄື່ອງໃຊ້

ຈືຂໍ້ມູນການເອົາແທັບເລັດໃນເວລາທີ່ຕັ້ງຄ້າຍ. ຢ່າໃຊ້ສາຂາເປັນເຄື່ອງຕັດ; ພວກເຂົາບໍ່ປອດໄພແລະຫຍາບຄາຍ. ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານລືມ, ມັນດີແລ້ວ; ມືຂອງທ່ານແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຢ່າກິນຫມໍ້ຮ້ອນ (ພຽງແຕ່ເຕະ).

ເສື້ອຜ້າສໍາລັບການຕັ້ງຄ້າຍພູ

ການນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ເກີບ, ແລະຖົງຕີນທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ສາມາດເພີ່ມອັດຕາຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານໄດ້ 30%.

1. ຊຸດຊັ້ນໃນມືອາຊີບ

ຊຸດຊັ້ນໃນແມ່ນຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດການເຫື່ອອອກ. ການໃສ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານແຊ່ນ້ໍາ. ເພາະສະນັ້ນ, ເລືອກຜູ້ທີ່ມີຊຸດຊັ້ນກາງເວັນທີ່ຊ່ຽວຊານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຢູ່ຫ່າງໆແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງ.

ຊຸດຊັ້ນໃນປະຈໍາວັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍຝ້າຍ, ເຊິ່ງດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມແລະດຶງດູດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນອອກຈາກຮ່າງກາຍເມື່ອມັນລະເຫີຍ. ການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນຫວັດ, ອາການໄຂ້, ແລະແມ້ແຕ່ອາການຮ້ອນໃນເວລາກາງແຈ້ງ. 

2. ເສື້ອຊັ້ນນອກ

ເສື້ອຜ້ານອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ປົກປ້ອງທ່ານຈາກອົງປະກອບຕ່າງໆ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສັ່ນສະເທືອນໃນລົມແລະຝົນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເສື້ອຊັ້ນນອກແລະແນວພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍ hardshell ແລະ hardshell, ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ, ລົມ, ລົມ, ແລະກັນນ້ໍາຢູ່ເທິງພູ.

3. ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນ

ເນື່ອງຈາກອຸນຫະພູມກ້ວາງໃນພູເຂົາ, ແມ່ນແຕ່ສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນໃນຕົວເມືອງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຢັນ. ມັນສະຫລາດທີ່ຈະນໍາເອົາຫຼາຍຊັ້ນ.

4. ເສື້ອກັນຝົນ

ເສື້ອກັນຝົນແມ່ນຊັ້ນສໍາຮອງຂອງເສື້ອກັນຝົນ. ໂດຍບໍ່ມີມັນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການ drenched ໃນພູເຂົາໄດ້.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ້ອງຟ້າຈະແຈ້ງບໍເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດ, ມັນກໍ່ຍັງສາມາດຝົນຕົກໃນພູເຂົາໄດ້. ຮັກສາເສື້ອກັນຝົນໃນກະເປົາຂອງທ່ານພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ. ເສື້ອກັນຝົນແມ່ນບໍ່ມີລົມຫາຍໃຈ, ສະນັ້ນໃສ່ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຫື່ອອອກ. ຫລີກລ້ຽງການໃສ່ພວກມັນເປັນເວລາດົນ.

5. ເກີບແລະຖົງຕີນ

ເກີບແລະຖົງຕີນແບບພິເສດຖືກອອກແບບມາສໍາລັບດິນພູດອຍ. ເກີບຍ່າງປ່າແບບມືອາຊີບແລະຖົງຕີນສາມາດປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕຸ່ມໂພງ.

ຖ້າທ່ານໃສ່ເກີບ sneakers ທຸກມື້ແລະຖົງຕີນຝ້າຍ, ທ່ານຈະເປັນຕຸ່ມໂພງຫຼັງຈາກຍ່າງຂຶ້ນສັ້ນ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ລາຄາຂອງການໃສ່ເກີບແລະຖົງຕີນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນອາການເຈັບຕີນ. ການຍ່າງປ່ານອກຕ້ອງການການຍ່າງປ່າແລະກະເປົາເປ້ພິເສດ.

ອຸປະກອນພື້ນຖານອື່ນໆສໍາລັບການຕັ້ງແຄມພູເຂົາ

1. ກະເປົາ

ໄປຕັ້ງຄ້າຍພັກຢູ່ໃນພູເຂົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແບກຫາບ, ສະນັ້ນການອອກແບບພິເສດກະເປົາເປບແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີກະເປົາເປ້, ທ່ານອາດຈະສິ້ນສຸດລົງຂອງກະເປົາໃຫຍ່ແລະນ້ອຍ, ຄືກັບກະເປົາດ້ານຫນ້າແລະຫລັງຂອງທ່ານ, ຫຼືແບກຫາບສິ່ງຕ່າງໆຂອງທ່ານ.

ບໍ່ມີກະເປົາເປ້ສາມາດເປັນສາຍພັນແລະບໍ່ສະດວກ. ການຕັ້ງແຄມທີ່ມີກະເປົາທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

2. Poles trekking

Poles Trekking ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ່າງ. ການຂຶ້ນເຮືອຍາວຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນຈາກແຂນຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມສົມດຸນ. ໂດຍບໍ່ມີການ trekking poles, ທ່ານຈະສະດຸດ.

ບາງຄົນໃຊ້ສາຂາເປັນເສົາໄຟຟ້າ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ມັນເສຍຫາຍບໍ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການທົດແທນທີ່ດີ.

Poles Trekking ສະເຫນີການດູດຊືມອາຫານເສີມແລະການສະຫນັບສະຫນູນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫົວເຂົ່າ, ສາຂາບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດຕອບສະຫນອງໄດ້.

3. headlamp ແລະໄຟສາຍ

headlamp ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ. ຖ້າບໍ່ມີ headlamp, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຫນຶ່ງສໍາລັບເຮັດໃຫ້ມີແສງໃນເວລາຍ່າງ, ເຊິ່ງມີຄວາມບໍ່ສະດວກ.

ສາຍໄຟແລະໄຟສາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນເວລາທີ່ມືທັງສອງແມ່ນຄອບຄົວ, ຫຼືໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເສົາໄຟຟ້າແລະຮັກສາເສັ້ນທາງຍ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ໂດຍບໍ່ມີການ headlamp ຫຼືໄຟສາຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີແສງ. ສາຍຮັດແລະໄຟສາຍແມ່ນເຄື່ອງມືຍ່າງທີ່ສະດວກ.

Vrute ແລະການກະກຽມອາກາດສໍາລັບການຕັ້ງຄ້າຍພູ

1. ສະພາບອາກາດ

ເມື່ອຕັ້ງຄ້າຍພັກຢູ່ເທິງພູ, ສະພາບອາກາດສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ດ້ວຍສະພາບອາກາດປ່ຽນຈາກຫນຶ່ງໄມໄປທາງຕໍ່ໄປ. ກ່ອນທີ່ຈະຕັ້ງຄ້າຍພັກ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງການຄາດຄະເນສະພາບອາກາດແລະຍົກເລີກກິດຈະກໍາຂອງທ່ານທັນທີຖ້າອາກາດບໍ່ດີ.

2. ເສັ້ນທາງ

ເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ເຫມາະສົມແລະຄຸ້ນເຄີຍ; ຢ່າຫລົງທາງໂດຍທາງຕາບອດ.